Fri tillgång till allt digitalt innehåll på webben och i appen: Över 100 träningsvideor + kostplaner för varje vecka, året runt + få tillgång till kaloriberäknade kostplaner och alla I FORMs recept
Slipp krånglet med att komma på middagsmat: Få sunda, enkla kostplaner via e-post varje vecka
Träna på 10 minuter: Välj de träningsvideor som passar din nivå, din tid och dina behov
Värde: 539 kr.
Mät enkelt ditt blodtryck hemifrån – och upptäck sjukdomar i tid
Högt blodtryck är en folksjukdom som många är drabbade av utan att veta om det.
Med en egen blodtrycksmätare kan du kontinuerligt hålla koll på din och familjens hälsa och hinna reagera i tid.
Högt blodtryck ökar risken för många olika sjukdomar, som exempelvis blodproppar och hjärnblödningar.
Du kan själva mäta ditt blodtryck med den här elektroniska blodtrycksmätaren:
Läs mer
Extra guide till dig: Sunt blodtryck
Ju tidigare du upptäcker att du har ett förhöjt blodtryck, desto bättre. Då kan du nämligen göra något åt det. Du kan också förebygga att blodtrycket blir för högt.
Vi ger dig:
– Få en komplett guide till ett hälsosamt blodtryck
– 8 blodtrycksvänliga recept
– Hemmaträning som sänker blodtrycket
Vi skickar din välkomstgåva ca 2 veckor efter att vi mottagit din betalning.
Om du vill ha din gåva snabbare rekommenderar vi att du betalar med kreditkort och inte med faktura.
I FORM publiceras 14 gånger om året.
Du får en ny tidning levererad ungefär ungefär var fjärde vecka – direkt till din brevlåda.
En utgåva av I FORM kostar 92,90 kr
Få rabatt under din introduktionsperiod genom att lägga till ytterligare nummer till ditt introduktionserbjudande.
Du hittar svar på nästan alla frågor på www.kundtjanst.nu
Här hittar du också telefonnummer och e-postadress till vår hjälpsamma kundtjänst.
Du kan säga upp din prenumeration på www.kundtjanst.nu
Det tar bara ett par minuter att säga upp din prenumeration.
Du har 14 dagars ångerrätt, räknat från dagen då tidskriften landar i din brevlåda.
Du kan utnyttja din ångerrätt på www.kundtjanst.nu, där du också hittar instruktioner för hur du skickar tillbaka tidningen och välkomstgåvan till oss.
Du kan också utnyttja din ångerrätt genom att skicka ett e-postmeddelande till oss, förutsatt att du gör det inom tidsgränsen.
Känns det som en börda att behöva leva sunt? Det känslan känner vi igen, och vi vill gärna hjälpa dig att bli av med den!
Med vänliga hälsningar
Chefredaktör
Sara Møller Christensen