Fri tillgång till allt digitalt innehåll på webben och i appen: Över 100 träningsvideor + kostplaner för varje vecka, året runt + få tillgång till kaloriberäknade kostplaner och alla I FORMs recept
Slipp krånglet med att komma på middagsmat: Få sunda, enkla kostplaner via e-post varje vecka
Träna på 10 minuter: Välj de träningsvideor som passar din nivå, din tid och dina behov
Värde: 600:-
Skäm bort dina muskler med djupgående och lugnande värme
Den här sköna infraröda värmedynan är perfekt för återhämtning, avkoppling och smärtlindring – oavsett om det är ländryggen, nacken eller magen som behöver värme och lindring.
Infrarött ljus ger en form av djupgående värme som tränger djupare in i vävnaden än vanlig värme – vilket är anledningen till att det ofta används för att lindra ömhet, stelhet och muskelspänningar.
– Dynan är flexibel och enkel att ta på tack vare det justerbara kardborrebandet. Den kan användas när du vilar, arbetar eller kopplar av i soffan.
– Den har 88 infraröda LED-lampor (våglängd 660 nm och 850 nm) som bidrar till att öka blodcirkulationen, lösa spänningar och påskynda återhämtningen.
– Du väljer själv tid: 15, 30, 45 eller 60 minuter – dynan stängs av automatiskt efter den valda tiden.
– Den har fyra olika ljusinställningar, bland annat 10 Hz och 40 Hz pulserande ljus, så du kan enkelt hitta den variant som bäst passar dig.
– Den är lätt och kompakt (endast 274 g) och drivs via USB – perfekt både hemma och på resan.
– Använd den dagligen för optimal effekt – och kom ihåg att den endast ska användas inomhus och aldrig i fuktiga miljöer.
Så här säger I FORMs chefredaktör om infraröd behandling:
”Jag har själv använt infraröd värmebehandling tidigare i samband med en knäskada. Det hjälpte verkligen.”
Läs mer
Läs mer:
Mått: 119 x 20 cm (huvuddel: 30 x 20 cm, rem: 109 x 7,5 cm) Vikt: ca 274 g
Utgång: 5 V/2 A (USB-laddning)
Temperatur: Upp till ca 51 °C efter 20 minuters användning
Rekommenderad användning: Max. 30 min. åt gången. Vänta minst 2 timmar före nästa användning
Får inte användas direkt på våt hud och får inte användas runt ögonen eller under filtar
Ett enkelt redskap med stor effekt – för dig som vill lösa spänningar och lugna kroppen med värme som verkar på djupet.
Vi skickar din välkomstgåva ca 2 veckor efter att vi mottagit din betalning.
Om du vill ha din gåva snabbare rekommenderar vi att du betalar med kreditkort och inte med faktura.
I FORM publiceras 14 gånger om året.
Du får en ny tidning levererad ungefär ungefär var fjärde vecka – direkt till din brevlåda.
En utgåva av I FORM kostar 97,90 kr
Få rabatt under din introduktionsperiod genom att lägga till ytterligare nummer till ditt introduktionserbjudande.
Du hittar svar på nästan alla frågor på www.kundtjanst.nu
Här hittar du också telefonnummer och e-postadress till vår hjälpsamma kundtjänst.
Du kan säga upp din prenumeration på www.kundtjanst.nu
Det tar bara ett par minuter att säga upp din prenumeration.
Du har 14 dagars ångerrätt, räknat från dagen då tidskriften landar i din brevlåda.
Du kan utnyttja din ångerrätt på www.kundtjanst.nu, där du också hittar instruktioner för hur du skickar tillbaka tidningen och välkomstgåvan till oss.
Du kan också utnyttja din ångerrätt genom att skicka ett e-postmeddelande till oss, förutsatt att du gör det inom tidsgränsen.
Känns det som en börda att behöva leva sunt? Det känslan känner vi igen, och vi vill gärna hjälpa dig att bli av med den!
I varje nummer av I FORM får du:
Hela redaktionen på I FORM önskar dig mycket nöje!
Med vänliga hälsningar
Chefredaktör
Cecilie Gormsen