Utvalda erbjudanden från I FORM Digital

Få 30 dagars tillgång för 0 kr till I FORMs digitala universum

0 kr
Spara 79 kr!

I FORM

– vi gör det lätt att leva sunt

Med tillgång till I FORMs nya app och webb får du kunskap och verktyg som stärker din motivation och gör det lättare att leva sunt året runt:

  1. Få nyttiga, enkla menyer – varje vecka. Nu slipper du fundera på vad du ska äta varenda dag. Som prenumerant har du fri tillgång till I FORMs veckomenyer, så att du alltid kan laga en nyttig och varierad måltid på under 30 minuter.
  2. Gör träningen enkel, rolig och effektiv med tillgång till I FORMs videoträningspass inom t ex styrketräning och yoga. Välj själv nivå och tid och träna när det passar dig.
  3. Nå ditt viktmål med en tydlig, kaloriberäknad kostplan som passar dina ambitioner. Allt är genomtänkt i förväg – följ bara planen för att få resultat.
  4. Kom i löparform med guidande ljudfiler. Vi hjälper dig att träna säkert, hålla motivationen uppe och lyckas – oavsett om du drömmer om att springa 5 km, 10 km eller halvmaraton.

Alla kan vara med – och alla kan komma igång på under 5 minuter.

Digitalt + Magasin:
Få I FORM i brevlådan

Ta en paus från skärmen och få I FORM levererad till din dörr. Magasinet ger dig träningsprogram, effektiva övningar, menyer, goda recept och massor av uppdaterade råd för att leva mer hälsosamt, sova bättre och höja livsglädjen.

Du får:

  1. Nytt magasin i brevlådan var tredje vecka
  2. + Fri tillgång till allt innehåll på iform.se
  3. I FORMs app med videoträning, menyer och recept.

Se erbjudande där tidning ingår

Nordens största träningstidning för kvinnor

5
36%
4
48%
3
14%
2
1%
1
0%

4.2 av 5 stjärnor
1902 undersökningar

Det säger läsarna

Variation! I ämnen, sportar, mat o näring, olika träningsformer, både på djupet artiklar och lite lätt och lättsamt 😊

Siri Wylie

Mångsidigheten - träningsprogram, verkliga erfarenheter blandat med recept och massa tips!

Lisette Norén

Jag tror på allt som står i iform. Jag brukar söka i iform om jag har frågor om träning, mat, och skönhet.

Roya Alipour

Att man får grymt bra träningsprogram om kost. Bästa grymma tidningen😍🏋️‍♀️⛹️‍♀️🧘‍♀️

Marie Hujanen

Intressanta artiklar och bra mattips. man blir inspirerad att träna och äta hälsosamt.

Carina Lundin

Bra och roliga och användbara Hälsotips om allt mellan himmel och jord!

Annika Tindefjord Sjöberg

Bra tips och info. Har definitivt booztat mig !!

Gun Hollesen