Dölj

4 tidningar för 199 kr
+ gåva: Yoga-paket
– Spara 689 kr

Totalpris inkl. leverans

199 kr

I FORMs app med videoträning, menyer och recept
Fri tillgång till allt innehåll på iform.se
En ny och enkel meny varje vecka
Fri tillgång till 1000+ nyttiga recept
Videoträning som du kan anpassa till din tid och din nivå
Ingen bindningstid. Du kan när som helst säga upp din prenumeration.
Du kan säga upp din prenumeration när som helst. Efter erbjudandet så fortsätter prenumerationen löpande för 84,50 kr per nummer inkl leverans.

Yoga-paket

Värde: 500 kr.

Bli smidig och rofylld med yoga hemma på vardagsrumsgolvet

Känns din kropp stel och spänd? Vill du bli mer harmonisk? Och vill du träna hemma? Då är det här yoga-paketet perfekt, för du får de tre viktigaste redskapen för att utöva yoga plus ett program utvecklat av I FORM. Du får:

1. Yoga-matta – oumbärlig för övningar på vardagsrumsgolvet. Den är vikbar och lätt att städa undan eller ta med i väskan.
2. Yoga-block – ger stöd och hjälper dig att komma djupare ner i positionerna.
3. Yoga-bälte – din förlängda arm, som ser till att du enklare kan stanna längre i dina yogapositioner.

Oavsett om du är nybörjare eller vältränad kan yogapaketet hjälpa dig att uppnå alla yogans fantastiska effekter – från styrka och smidighet till mer energi och färre smärtor. Använd paketet där hemma, eller ta med det till yogasalen, så att du har din egen utrustning.

Läs mer

Extra för dig:
Yoga-programmet ”Sträck ut och stressa av med yin yoga”
När du beställer yoga-paketet får du, tillsammans med din bekräftelse på mejl, ett träningsprogram i den populära yin-yogan, som är extra lugn, avstressande och mjukgörande. Samtidigt får du en länk till en yin yogavideo, så du har möjlighet att bli guidad genom positionerna av en yogainstruktör.

Nordens största träningstidning för kvinnor

36%

48%

14%

4.2 av 5 stjärnor
1902 undersökningar

Det säger läsarna

Variation! I ämnen, sportar, mat o näring, olika träningsformer, både på djupet artiklar och lite lätt och lättsamt 😊

Siri Wylie

Mångsidigheten - träningsprogram, verkliga erfarenheter blandat med recept och massa tips!

Lisette Norén

Jag tror på allt som står i iform. Jag brukar söka i iform om jag har frågor om träning, mat, och skönhet.

Roya Alipour

Att man får grymt bra träningsprogram om kost. Bästa grymma tidningen😍🏋️‍♀️⛹️‍♀️🧘‍♀️

Marie Hujanen

Intressanta artiklar och bra mattips. man blir inspirerad att träna och äta hälsosamt.

Carina Lundin

Bra och roliga och användbara Hälsotips om allt mellan himmel och jord!

Annika Tindefjord Sjöberg

Bra tips och info. Har definitivt booztat mig !!

Gun Hollesen