Dölj

Gratis tillgång i 14 dagar till I FORMs digitala universum Spara 39 kr

4.2 av 5 (1902)

Ditt totala pris:

0 kr

Därefter 79 kr/månad - Ingen bindningstid.

Fri tillgång till allt innehåll: Över 100 träningsklipp + veckovisa måltidsplaner + 1 000 recept
Slipp krånglet med att komma på middagsmat: Få sunda, enkla kostplaner till din mejl – varje vecka
Träna på 10 minuter: Välj träningsklipp som passar din nivå, din tid och dina behov
Hitta allt vårt exklusiva innehåll i både vår nya app och på iform.se
Efter erbjudandet fortsätter du med en löpande prenumeration för 79 kr/månad
Ingen bindingstid. Du kan när som helst säga upp din prenumeration

Promenera dig lättare med nytt promenadprogram

Du promenerar i intervaller och programmet är inläst som ljudguide – så allt du behöver göra är att koncentrera dig på att gå.

Det är enkelt och överskådligt: 3 promenader i veckan på 15–30 min – och en ljudfil till varje promenad.
Ge hjärnan en paus: Promenader är bra för din psykiska hälsa.
Programmet fungerar: Vår testperson gick ner 2,5 kg.
Ingen bindningstid: Du kan säga upp när som helst.

Promenera dig lättare med nytt promenadprogram

Du promenerar i intervaller och programmet är inläst som ljudguide – så allt du behöver göra är att koncentrera dig på att gå.

Det är enkelt och överskådligt: 3 promenader i veckan på 15–30 min – och en ljudfil till varje promenad.
Ge hjärnan en paus: Promenader är bra för din psykiska hälsa.
Programmet fungerar: Vår testperson gick ner 2,5 kg.
Ingen bindningstid: Du kan säga upp när som helst.

Nordens största träningstidning för kvinnor

36%

48%

14%

4.2 av 5 stjärnor
1902 undersökningar

Det säger läsarna

Variation! I ämnen, sportar, mat o näring, olika träningsformer, både på djupet artiklar och lite lätt och lättsamt 😊

Siri Wylie

Mångsidigheten - träningsprogram, verkliga erfarenheter blandat med recept och massa tips!

Lisette Norén

Jag tror på allt som står i iform. Jag brukar söka i iform om jag har frågor om träning, mat, och skönhet.

Roya Alipour

Att man får grymt bra träningsprogram om kost. Bästa grymma tidningen😍🏋️‍♀️⛹️‍♀️🧘‍♀️

Marie Hujanen

Intressanta artiklar och bra mattips. man blir inspirerad att träna och äta hälsosamt.

Carina Lundin

Bra och roliga och användbara Hälsotips om allt mellan himmel och jord!

Annika Tindefjord Sjöberg

Bra tips och info. Har definitivt booztat mig !!

Gun Hollesen

Nordens största träningstidning för kvinnor

36%

48%

14%

4.2 av 5 stjärnor
1902 undersökningar

Det säger läsarna

Variation! I ämnen, sportar, mat o näring, olika träningsformer, både på djupet artiklar och lite lätt och lättsamt 😊

Siri Wylie

Mångsidigheten - träningsprogram, verkliga erfarenheter blandat med recept och massa tips!

Lisette Norén

Jag tror på allt som står i iform. Jag brukar söka i iform om jag har frågor om träning, mat, och skönhet.

Roya Alipour

Att man får grymt bra träningsprogram om kost. Bästa grymma tidningen😍🏋️‍♀️⛹️‍♀️🧘‍♀️

Marie Hujanen

Intressanta artiklar och bra mattips. man blir inspirerad att träna och äta hälsosamt.

Carina Lundin

Bra och roliga och användbara Hälsotips om allt mellan himmel och jord!

Annika Tindefjord Sjöberg

Bra tips och info. Har definitivt booztat mig !!

Gun Hollesen

Hur får jag tillgång till allt innehåll hos I FORM Digital?

Du kan använda appen I FORM Digital som du hittar på App Store eller Play Butik.

Du kan logga in med ditt konto på http://iform.se.

Eller så kan du använda appen Wype och läsa innehållet som fullständiga, digitala magasin. Appen Wype finns också på App Store eller Play Butik.

Vilka enheter kan användas?

Mobil.

Surfplatta.

Dator.

Hur mycket kostar I FORM Digital?

Ditt introduktionserbjudande varar 2 veckor och kostar 0 kr

Därefter betalar du endast 79 kr / månad.

Hur kan jag få hjälp med min prenumeration?

Du hittar svar på nästan alla frågor på www.kundtjanst.nu

Här kan du också kontakta vår kundtjänst.

Hur säger jag upp min prenumeration?

Du kan säga upp din prenumeration på www.kundtjanst.nu

Der er ingen binding – du kan altid opsige til udgangen af betalingsperioden.

Det tar bara ett par minuter att säga upp din prenumeration.

Kan jag avsluta min prenumeration under introduktionsperioden – innan jag går över till den ordinarie månadsavgiften?

Ja, självklart.

Så länge du avslutar din prenumeration före introduktionsperiodens slut, behöver du inte betala den ordinarie månadsavgiften.

Till toppen av sidan Till toppen av sidan

Digitalt + Magasin:
Få I FORM i brevlådan

Ta en paus från skärmen och få I FORM levererad till din dörr. Magasinet ger dig träningsprogram, effektiva övningar, menyer, goda recept och massor av uppdaterade råd för att leva mer hälsosamt, sova bättre och höja livsglädjen.