Fri tillgång till allt innehåll: Över 100 träningsklipp + veckovisa måltidsplaner + få tillgång till kaloriberäknade kostplaner och alla I FORMs recept
Slipp krånglet med att komma på middagsmat: Få sunda, enkla kostplaner till din mejl – varje vecka
Träna på 10 minuter: Välj träningsklipp som passar din nivå, din tid och dina behov
Hitta allt vårt exklusiva innehåll i både vår nya app och på iform.se
Efter erbjudandet fortsätter du med en löpande prenumeration för 79 kr/månad
Ingen bindingstid. Du kan när som helst säga upp din prenumeration
Nordens största träningstidning för kvinnor
5
36%
4
48%
3
14%
2
1%
1
0%
4.2 av 5 stjärnor 1902 undersökningar
Det säger läsarna
Variation! I ämnen, sportar, mat o näring, olika träningsformer, både på djupet artiklar och lite lätt och lättsamt 😊
Siri Wylie
Mångsidigheten - träningsprogram, verkliga erfarenheter blandat med recept och massa tips!
Lisette Norén
Jag tror på allt som står i iform. Jag brukar söka i iform om jag har frågor om träning, mat, och skönhet.
Roya Alipour
Att man får grymt bra träningsprogram om kost. Bästa grymma tidningen😍🏋️♀️⛹️♀️🧘♀️
Marie Hujanen
Intressanta artiklar och bra mattips. man blir inspirerad att träna och äta hälsosamt.
Carina Lundin
Bra och roliga och användbara Hälsotips om allt mellan himmel och jord!
Annika Tindefjord Sjöberg
Bra tips och info. Har definitivt booztat mig !!
Gun Hollesen
Nordens största träningstidning för kvinnor
5
36%
4
48%
3
14%
2
1%
1
0%
4.2 av 5 stjärnor 1902 undersökningar
Det säger läsarna
Variation! I ämnen, sportar, mat o näring, olika träningsformer, både på djupet artiklar och lite lätt och lättsamt 😊
Siri Wylie
Mångsidigheten - träningsprogram, verkliga erfarenheter blandat med recept och massa tips!
Lisette Norén
Jag tror på allt som står i iform. Jag brukar söka i iform om jag har frågor om träning, mat, och skönhet.
Roya Alipour
Att man får grymt bra träningsprogram om kost. Bästa grymma tidningen😍🏋️♀️⛹️♀️🧘♀️
Marie Hujanen
Intressanta artiklar och bra mattips. man blir inspirerad att träna och äta hälsosamt.
Carina Lundin
Bra och roliga och användbara Hälsotips om allt mellan himmel och jord!
Annika Tindefjord Sjöberg
Bra tips och info. Har definitivt booztat mig !!
Gun Hollesen
I FORM
– vi gör det lätt att leva sunt
Med tillgång till I FORMs nya app och webb får du kunskap och verktyg som stärker din motivation och gör det lättare att leva sunt året runt:
Få inspiration till kost och träning med ett leende på läpparna: I FORMs app ger dig videoträning, menyer och recept samlat på ett ställe. Se fram emot att få ökad motivation!
Träna online med oss: Spela upp träningsvideor på din telefon ute i det fria eller hemma på din tv. Skräddarsy ditt träningsprogram utifrån din nivå och den tid du vill träna. Med I FORM har du alltid en träningskompis i handen.
Börja med dina nya nyttiga kostvanor idag: Just nu får du tillgång till både 1000+ nyttiga recept och favoriträtter i kalorisnåla versioner, och du får ett mejl med ny, nyttig meny varje vecka. Det har aldrig varit lättare att leva mer hälsosamt.
Alla kan vara med – och alla kan komma igång på under 5 minuter.
Är du med i vårt nyhetsbrev?
Ja tack, jag vill gärna få mejl från I FORM (som ges ut av Bonnier Publications International AS), med artiklar, erbjudanden, tävlingar, m.m.
Läs mer.Mejlen från I FORM innehåller intressanta artiklar om t.ex. hälsa, kost, löpning, viktminskning, träning, recept, träningsprogram, resor och evenemang samt quiz, tester, erbjudanden och tävlingar.
Jag kan avregistrera mig när som helst via länken i mejlet. Läs personuppgiftspolicyn
här.
Kundtjänst
Behöver du hjälp? Kontakta vår kundtjänst så hjälper de dig!